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升學銜接:怎樣緩解孩子小升初后的壓力

時間:2019-12-20 職場資訊 我要投稿

  1、孩子上了初中,學習壓力陡增,該如何幫助孩子調解學業負擔帶來的心理壓力?

  專家支招——過一個無壓力的初一從暑假開始

  目前,新一批的小學畢業生尚未進入初中,家長不應盲目預設,認為自己的孩子一定會出現心理壓力等問題。在此基礎上,我認為家長需要做好充分預防,可以起到減少孩子以后因課業負擔而產生心理壓力的作用。

  首先,家長應指導孩子過一個有意義的暑假。這個“有意義”未必是指孩子需要去多少地方、看多少本書、學多少知識,而是有計劃、有收獲。家長應該把孩子 學習與家庭生活的安排相結合,讓孩子按照他自己的時間把日程安排好,不要“東一頭西一頭”地搞突擊。比如,家長可以帶孩子逛遍北京市形形色色的博物館,聽 講解,不要走馬觀花,并跟孩子交流他的感受和體會;讓孩子下廚、學學做菜、料理自己的生活等生活技能。

  其次,開學以后要讓孩子做一個會學習的人。讓孩子懂得上課之前需要預習,課后需要復習,在老師所講的基礎上自己再多擴展,不要僅僅滿足于作業。其實初 中的東西并不難,而且相對來說主科目較少,而且初中不像小學“一點東西反復講”,如果還是抱著突擊的僥幸心理,那么孩子就會在初一的時候給自己種下一個特 別大的苦果,到了初二問題就會爆發,孩子對學習就可能失去興趣。

  再次,引導孩子做一個會溝通的人。初一是孩子愿意跟家長傾訴的最好也是最后一個時機,家長要珍惜這個階段。孩子進入青春期后會更重視跟朋友之間的交流,家長漸漸會感覺到本來聽話的孩子越來越逆反。

  最后,鼓勵孩子多參加學校的各項活動。每項活動對孩子的影響和豐富都是潛移默化的,多參加活動也能夠適度轉移孩子的注意力。如果孩子出現心理壓力,家長也不要盲目去報補習班,而要為孩子多鼓勁。

  總而言之,家長在孩子的學習上要抓方法、重態度,千萬不要巨細無遺。

  ——王紅宇(北京八中教師)家長第2問

  2、進入青春期,孩子“早戀”了怎么辦? 專家支招——杜絕簡單粗暴代以理性溝通

  升入初中的孩子年齡都在十三四歲左右,正處于青春期。無論是男孩還是女孩,生理上處于特殊期。孩子的身體會發生很大的變化,同時,孩子的自我意識開始 增強,他們覺得自己長大了,是成人了,好奇心和自我意識都比較強。這時,家長的家庭教育方式如果還停留在小學階段,就不太可取。

  我建議家長在處理“早戀”問題上,要把握三原則:一是要分析情況,區別對待。家長首先要界定孩子是“早戀”,還是屬于正常的男女生之間的交往狀態。

  二是摸清底細,心中有數。家長要清楚地知道孩子在班里與哪些孩子關系比較好,他們在一起活動的時候,都在做些什么。家長可以多發動一些與孩子關系較為密切、行為良好的同學與他們多接觸、交往,大家共同參加有益活動。

  三是講究方法,正確引導。如果孩子確實“早戀”了,家長也沒有必要去譴責他們不理智,要分析原因,對癥解決。家長要努力營造溫馨的家庭氛圍,給孩子提供一個民主的家庭環境,不要一味阻止,否則有可能激起他們的逆反心理。

  家長還要積極地與孩子進行情感交流,要實現對孩子情感上的正面疏導,家長的真誠和真情至關重要。在溝通中,家長要培養對孩子的信任,在信任的基礎上, 雙方協商訂立一些規則和界限。家長還可在情感溝通的基礎上,不斷地施以關心和誘導,就能將孩子與家長所建立的情感遷移到學習之中,將他們與“戀”為對象的 情感轉變為同學友誼。

  最后,家長要理智地“冷凍”已經出現的早戀,態度要鮮明,對已經來到、但又來得太早的“早戀”,明確表示要停下來的態度。家長要尊重有關同學的感情,決不能用諷刺、挖苦的方法,更不能粗暴地只是“禁止”。

  ——孫治英(北京宏志中學心理健康教育中心負責人)

  3、怎么依據中高考的變化為孩子做好學習和升學的規劃? 專家支招——執行力、超前性、知識積累缺一不可

  在每個孩子的成長過程中,對其影響最大的第一是孩子的父母,第二則是孩子的老師。除了要有好的理念和好的想法外,還要有適當的執行與之配合,這樣才會讓積極向上的種子在孩子的心中生根發芽。

  有些孩子是遇強則不弱,而有些孩子則只適合當雞頭,不適合當鳳尾。對于家長來說,則要充分了解自己的孩子,明確孩子屬于哪一類,做規劃的時候要具體問 題具體分析,真正適合孩子的才是最好的。同時,替孩子多問些問題:我具備什么樣的能力和素質,憑著現在的能力和條件,我能不能成為我目標中的那個人?如果 沒有這樣的條件,我能不能去創造這樣的條件?

  “三歲看大,七歲看老!焙⒆诱莆斩嗌僭姼,掌握多少單詞,這些都不是最重要的。唯有培養其形成良好的習慣,這才是最為重要的。剛上初中的孩子正出于 青春逆反期;21歲面臨大學畢業,可能遭遇“最難就業季”,要直接工作還是讀研(微博),讀研是在國內深造還是到海外留學(微博),都需要家長提前規劃。 如家長希望孩子到國外讀大學,那就需要孩子從高一開始在英語方面要有所準備;如果學生計劃參加自主招生考試,那就要在此前多參加繪畫、鋼琴等培訓和社會活 動。

  此外,做好孩子的升學規劃,還需要父母主動去學習。建議家長多跟同事、朋友交流分享經驗,多讀書看報,充分了解每個學校的特色和孩子每個階段的成長特 點,父母如果不具備一些教育能力和知識,僅憑自己的成長經驗去教育孩子,是十分危險的,因為家長的成長經驗也許早已經就落伍了。

  ——梁挺福(知名升學規劃專家)

  4、孩子一上初中,就嚷著要獨立,但畢竟未成年,應該怎么處理孩子獨立性和依賴性之間的關系? 專家支招——家長該放手時就放手

  現在很普遍的一個事實是,中國的父母太過于焦慮,聽到有丟失孩子的事件就對自己的孩子百般小心,聽到負面新聞就會對自己的孩子產生各種聯想。但實際 上,初中是孩子人生獨立的一個非常重要的階段。正常來說,一個初中孩子的獨立意識和自尊心都開始萌發,所以從某種意義上來說,不是“孩子需要父母”,而是 “父母需要孩子”。

  就比如接送孩子,有些家長對孩子采取“管家式”服務,背書包、拎早餐、開車門……無論大小事,家長全“包辦”了。這樣對孩子有百害而無一利。這些事情 孩子完全有能力自己做,家長就應該從這些小事做起,培養孩子的獨立意識和責任意識。讓孩子自己背著書包坐公交、地鐵上學放學,不但能給他們一段時間獨處、 并獨立解決一些問題的機會,也能接觸到形形色色的人,拓展眼界。如果實在需要接送,也推薦家長在離校門較遠的地方停車,讓孩子自己走進校門。

  孩子進入初中了,家長也應該“與時俱進地成長”,隨著孩子的長大轉變思想觀念。很多父母對孩子能力的認知出現了偏差,認為孩子什么事都做不了。教育是 一個“長跑”的過程,家長應該把眼光放長遠,孩子在初中階段非常重要的特質就是“要求獨立”,那么家長就應該“成全”孩子,F在家長很多的操心和顧慮還是 因為目前的競爭性選拔機制所帶來的問題,但從一個人的長期發展來看,孩子的獨立性是他成才成長的一個重要指標,是他人生必經的一個過程!析涡牵ㄐ睦 專家)

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